ladnie ladnie

w dziale "trening w domowych warunkach" znajdziesz cos dla siebie-z pewnoscia na poczatek wystarczy i efekty beda zadowalajace: masz tam ladnie rozpisany trening dla poczatkujacych-wystarczy na nastepnych kilka miesiecy, otem trening dla zaawansowanych wiec na nastepne wakacje bedziesz juz calkiem dobrze wygladal ;) Pozdrawiam

albo nawet bez aerobów,ja zbijam bez aero i tez ładnie idzie,dorzuce je potem jak opornie bedzie sżło:)

Ładnie wklejasz Co powiesz o sytuacji kiedy pijaczek palący najtańsze pety od 40 lat, pijący wino na siarce od 40 lat, śpiący na ławce w parku od 40 lat, żyje sobie pełnią życia bez najmniejszych problemów zdrowotnych! A dzieciak nie mający styczności ze środowiskiem palących dobrze się odżywiający i rozwijający nagle zapada na chorobe [...]

A co to za wynalazek?? ja bym nie kupił jak masz Xpand energised to jak to dodasz to moze cie łądnie potelepać taka ilość kofy+ efka ( jezeli ten thermo max ma w sobie to co na opakwoaniu...

To moze zacznijmy od tego czy sam wierzysz ze to Ci pomoże :) Bo jezeli zalozymy ze pra jiad to talizman o szczegolnych wlasciwosciach i ze dziala, to czy skrecona welna wygladajaca podobnie bedzie posiadala takie same wlasciwosci? :) Przyznaj sie ze chodzi o efekt wizualny :) Pozdrawiam PS: Calkiem ladnie to zrobiles :)

Pierwsza wizyta Jasia na forum--- polecam !! oto link do tematu--------- http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html tutaj znajdziesz wszelkie wskazówki jak ułożyć trening co zrobić w pierwszej kolejności i w ogóle wszystko ładnie opisane--- banalny przekaz według mnie. pozdrawiam

No i ładnie-- cieszę się że umiesz korzystać z wyszukiwarki-- jednak to nie takie trudne planik jest ok jak najbardziej-- na początku zacznij trenować na normalnych ciężarach, potem stopniowo zwiększaj i tak jak napisałem co jeden obwód to zwiększasz ciężar-- czasami możesz w jednym dniu zwiększyć na stałe do jakiegoś ciężaru i wszystkie obwody [...]

dał bym ci soga.....ale to nie ty wiec nie dostniesz bardzo ładnie wyglada

odp na 1-uzywałam tych plastrów i sa ładnie mówiac do dupy..............po pierwsze nie sa zbyt tanie a po drugie żadne wągry nie wychodzą wraz z oderwaniem plastra..tzw. pic na wode odp na 2-tez mam sucha skórę i rano jak wstaje i umyje twarz a nie pokremuje to jest koszmar, łuszczy się i ściaga Najlepszym rozwiązaniem jest poprostu pić bardzo [...]

...bardzo ładnie że operacja stopy sie udała, już kiedys Mirko mówił o tym nosie hmm ciekawe....no to czekamy na ewentualną walke w lutym

Nie zaszkodzi, chociaż ilość białka bym podniósł. Poza tym, wciąż istnieje przekonanie, że po treningu - muszą być węglowodany proste, gdzie w zasadzie po treningu nie musi byc ich w ogole;-) Wszystkie posiłki poza treningowe mam ładnie zbalansowane ww/b/tł i nie ma w nich cukrów prostych ani tłuszczów nasyconych Nie spożywasz tłuszczów [...]

bardzo ladnie jakie suple uzywales/jaka dieta/jaki trening ksiazke bede pisal

no ale najszerszy pleców to ciągami nie rozwineli raczej podciąganie na drążku to rozumiem no ale napewno mają treningi typowo na siłowni kulturystyczne bo mają ładnie wszystko symetrycznie rozwinięte mięśni samym rwaniem i podżutem raczej tak równomiernie by nie rozwineli partie mięśniowe.

chlopaki mi nie chodzi o sklad, chce wiedziec czy te produkty cos w ogole dzialaja, reklamy zawsze ladnie wygladaja ale ja chce znac Wasza opinie. Potrzebuje taki produkt przez najblizsze 2-3 tyg pozniej sobie odpoczne

No trzeba przyznać.że ładnie Wisełka pojechała Gruzinów!Ale oczywiście TVP woli w tym czasie puszczać jakieś ******ły.***ać tą pieprzoną publiczną telewizję!!!!

bardzo ladnie, 32 lata i totalny brak rozumu, popieram.. posmiejemy sie z ciebie jak nie bedizesz mial fake'a i zona sie na ciebie w****i

150g białka powinno Ci wystarczyć, a te 200kcal możesz nadrobić przez 20g tłuszczu :P Tyle że jak poprawisz trawienie to raczej nie powinieneś potrzebować aż tyle kalorii by wszystko ładnie rosło. Tak jak mówiłem odnośnie siedzenia na kiblu - jedząc tyle samo więcej w Tobie zostanie. Teoretycznie poprawiając wchłanianie o 33% potrzebowałbyś [...]

Bardzo ładnie zwłaszcza najszerszy przodem. SoG za ciężką prace !

ładnie Sog leci pozdro---->

Ładnie to wyglad siły to Ty pewnie masz sporo :P